Verantwoord Gokken
Inleiding
Gokken moet altijd worden beschouwd als entertainment en niet als een manier om geld te verdienen. Online casino's kunnen plezier bieden, maar het is belangrijk om dit met mate te doen en je bewust te zijn van de risico's. Stel jezelf altijd een budget vast dat je bereid bent te verliezen en hou je daaraan.
Leeftijdsverificatie
Je moet minstens 18 jaar oud zijn (of de wettelijke speelleeftijd in België) om deel te nemen aan online gokactiviteiten. Kicero.be controleert de leeftijd van alle gebruikers. Gokken onder de wettelijke leeftijd is verboden en kan ernstige gevolgen hebben.
Waarschuwingstekenen van Problematisch Gokken
Let op deze waarschuwingstekenen die kunnen duiden op problematisch gokgedrag:
- Voortdurend trachten verliezen terug te winnen ('chasing losses')
- Gokken langer of met meer geld dan gepland
- Je gokactiviteiten verbergen voor Familie of vrienden
- Gokken gebruiken om problemen of negatieve gevoelens te ontsnappen
- Moeite hebben om te stoppen met gokken
- Financiële problemen als gevolg van gokken
- Relatieproblemen door gokken
- Geld lenen om te gokken
Zelfhulpmiddelen
Veel online casino's bieden tools om je gokgedrag onder controle te houden:
- Stortingslimiet: Stel een maximum in voor hoeveel geld je per dag, week of maand kunt storten
- Verlieslimieten: Bepaal een maximum bedrag dat je bereid bent te verliezen
- Realiteitschecks: Ontvang regelmatige waarschuwingen over hoe lang je al aan het gokken bent
- Zelf-uitsluiting: Blokkeer jezelf tijdelijk of permanent van je gokaccount
- Pauze nemen: Onderbreek je gokactiviteiten voor een bepaalde periode
Steun- en Hulporganisaties in België en Europa
Als je last hebt van problematisch gokken, schaam je niet om hulp te zoeken. De volgende organisaties bieden ondersteuning:
- Gamblingbelgie.be - Belgische organisatie voor problematisch gokken: www.gamblingbelgie.be
- Anonyme Gokkasten (AG) - Hulpgroep in België: Voor meer informatie kun je contact opnemen met je lokale afdeling
- GamCare (Verenigd Koninkrijk): www.gamcare.org.uk
- GamStop (Zelfuitsluiting VK): www.gamstop.co.uk
- BZgA - Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (Duitsland): www.bzga.de
- Gambling Help Online (Australië): www.gamblinghelponline.org.au
- Responsible Gambling Council (Canada): www.responsiblegambling.org
- National Council on Problem Gambling (USA): www.ncpgambling.org
Neem Nu Actie
Als je merkt dat je gokgedrag buiten je controle loopt of als je bezorgd bent over je gokken, schroom niet om hulp in te schakelen. Veel organisaties bieden gratis, vertrouwelijke ondersteuning. Jouw welzijn is het allerbelangrijkst. Neem vandaag nog contact op met een van de bovengenoemde hulporganisaties.
Herinner jezelf: Gokken moet leuk en veilig zijn. Als het je controle ontsnapt, is er altijd hulp beschikbaar.